Clases Danza Salud
Enseñando y bailando desde 1977
Danza Salud
Si quieres estar en forma aunando flexibilidad y potencia con control y , además quieres disfrutar de la música y el baile , has dado en el clavo.
¿Qué hacemos en clase?
- Empezamos con estiramientos con conciencia y activando el centro de gravedad
- Ejercicios de flexibilidad y potencia siempre con música.
- Danza
Beneficios de practicar Danza Salud
- Te ayuda a controlar una correcta posición de tu cuerpo. Alineación.
- Te ayuda a evitar lesiones.
- Gestiona tu movimiento ahorrando energía
- Aumenta el tono muscular y la flexibilidad.
- La danza te dará alegría y bienestar.
Horario
Danza Salud
MARTES Y JUEVES DE 9,30 A 10,30H